听人说这个东东可以降血糖，可是怎么做才好吃啊？

这里有朋友做过么？

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所有跟帖： 

• 又见秋葵，哈哈。 -waterclover- ♀ (94 bytes) () 07/21/2014 postreply 18:27:57

• 谢谢GG（或MM？），我好好看看 -wwonder- ♀ (0 bytes) () 07/21/2014 postreply 18:32:24

• 跟黄瓜的糖分一样低。煮了吃，粘粘滑滑的。不光这个，还有其他很多低糖分的蔬菜都可以帮助降血糖。 -蓍草为yarrow- ♀ (0 bytes) () 07/21/2014 postreply 18:28:22

• 谢谢，有人说煮稀饭，有点儿不可想像 -wwonder- ♀ (0 bytes) () 07/21/2014 postreply 18:34:19

• 补肾的，问向钱，她会做 -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 07/21/2014 postreply 18:28:48

• 还补肾，一箭双雕啊 -wwonder- ♀ (0 bytes) () 07/21/2014 postreply 18:33:14

• 炒肉片吃 -牛鲜花妹妹- ♀ (0 bytes) () 07/21/2014 postreply 18:34:12

• 鲜花妹妹这样做过？ -wwonder- ♀ (0 bytes) () 07/21/2014 postreply 18:35:39

• 我做过吃过，喜欢吃 -牛鲜花妹妹- ♀ (0 bytes) () 07/21/2014 postreply 18:36:27

• 太好了，谢谢！宝贝鸟回来了吗？ -wwonder- ♀ (0 bytes) () 07/21/2014 postreply 18:38:30

• 正桑心呐，还歇了一天病假在家等她，都没回来，蓝毛好像不怎么伤心：） -牛鲜花妹妹- ♀ (0 bytes) () 07/21/2014 postreply 18:44:03

• 抱抱，理解你，希望它有好的去处，更希望它玩烦了回来！ -wwonder- ♀ (0 bytes) () 07/21/2014 postreply 18:47:51

• 谢谢。抱抱。老公比我还伤心，半夜三更拿手电筒出去找呢 -牛鲜花妹妹- ♀ (0 bytes) () 07/21/2014 postreply 18:50:19

• 你老公很重感情，替你感动！ -wwonder- ♀ (0 bytes) () 07/21/2014 postreply 20:00:31

• okra。。。用马来酱炒很美味 ：） -青昀- ♀ (0 bytes) () 07/21/2014 postreply 18:37:40

• 谢谢MM！什么是马来酱，跟马来西亚有关？ -wwonder- ♀ (0 bytes) () 07/21/2014 postreply 18:39:42

• 这里 -青昀- ♀ (52 bytes) () 07/21/2014 postreply 18:45:19

• 007妹妹好！那女儿自己做吃？ -wwonder- ♀ (0 bytes) () 07/21/2014 postreply 18:42:33

• 哈哈，就你了解我，这样想过，太不争气了，很鄙视自己 :-) -wwonder- ♀ (0 bytes) () 07/21/2014 postreply 18:49:54

• 这问得太瞧不起人了，俺家自己种了，哈哈哈。 -ahya- ♀ (0 bytes) () 07/21/2014 postreply 18:47:15

• ahya，好些天没见了，想念坏了，就知道你在家坛越来越出息了，替跨坛争光，哈哈 -wwonder- ♀ (0 bytes) () 07/21/2014 postreply 18:51:59

• 炒腊肉 -Oona- ♀ (0 bytes) () 07/21/2014 postreply 19:18:59

• 湖南吃货 :-) -wwonder- ♀ (0 bytes) () 07/21/2014 postreply 20:07:04

• 俺青炒过，也煮汤过 -Oasisofseas- ♀ (0 bytes) () 07/21/2014 postreply 19:20:10

• 好吃吗？ -禾口- ♀ (0 bytes) () 07/21/2014 postreply 19:52:21

• 切段儿用玉米碴盐胡椒拌匀。平底锅放油热后慢慢炒到金黄。可加些蒜末。 -julie116- ♀ (0 bytes) () 07/21/2014 postreply 22:37:39