至少两年 ：( 没有手术。 据说在累的时候容易出意外。我就是，滑了一天了，最后

想再滑个大黑道，结果就摔了。被人家用耙犁给拖下去的。

所以，在下午快完的时候要小心，早点结束

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• 我觉得做膝盖训练有用。我后来虽然好了，但膝盖肿觉得木木的。后来练健坛教练推荐的膝盖动作 -GoGym- ♀ (122 bytes) () 01/03/2019 postreply 07:36:32