您看看我的换算是不是错了

来源: equality 于 2022-03-04 11:22:43 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (518 bytes)
回答: >60%-70 由 落花飘零 于 2022-03-04 08:50:23

比如说Dietary Guidelines for Americans说的是2000卡路里，45%-65%是碳水，225-325克。那么如果一个人一天1500卡路里，45%-65%是碳水，  就是169-244克。169克是45%，低线。

所以1400-1500卡路里，170克碳水，根据这个推算，是45%和50%之间，不是60-70%以上？

所有跟帖： 

• 美国糖尿病协会是建议低碳饮食来降低a1c和药物使用 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (700 bytes) () 03/04/2022 postreply 12:04:03

• 谢谢落花医生详细耐心的专业讲解！ -equality- ♀ 给 equality 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/04/2022 postreply 15:40:15

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