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» 不要纠结了,市面上所有体脂称都是唬人的,没有准的。骨量只有去做X光扫描的 DEXA scan才知道
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不要纠结了,市面上所有体脂称都是唬人的,没有准的。骨量只有去做X光扫描的 DEXA scan才知道
来源:
GoGym
于
2021-12-30 13:57:34
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亚洲女性的骨量通常在2.7公斤左右,1.5公斤就算合格,欧美女性3.5公斤,还说占体重15%
由
军大衣
于
2021-12-30 06:12:33
要比较准确地估算体脂,要大型研究机构才有的特殊设备加上 DEXA scan结合才估算的出来。
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