我刚才是看到小步的贴

来源: 喜喜哈哈 于 2020-12-17 10:18:18 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (188 bytes)
回答: 早上跑步的怎样坚持早睡早起的？ 由 小米A 于 2020-12-17 09:03:35

然后穿上落花推荐的鞋， 带上露凯米的鼓励

在家附近跑了四十分钟. 我家是山上哦，上坡走路下山跑

现在一身汗

所有跟帖： 

• 太棒了，跑坡是很好的work out -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/17/2020 postreply 10:27:35

• 跑山训练上身漂亮。 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 12/17/2020 postreply 10:32:13

• 我跑步避免山坡。走路特喜欢山坡。呵呵 -小米A- ♀ 给 小米A 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/17/2020 postreply 13:38:36

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