都是维持在去年的水平。也不拼。比如昨天,我一直注意心率的变换。遇到很大的坡度,就走上去。
今年没有特别突破性的运动。
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• 说得我心好痒,想跑步 -lookatme..- ♀ (101 bytes) () 12/06/2020 postreply 19:11:15
• 你别急。我现在是不是完全恢复,不知道啊。但以前只看技术,现在永远把安全监测放第一位。其他都让位。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 12/06/2020 postreply 19:22:19
都是维持在去年的水平。也不拼。比如昨天,我一直注意心率的变换。遇到很大的坡度,就走上去。
• 说得我心好痒,想跑步 -lookatme..- ♀ (101 bytes) () 12/06/2020 postreply 19:11:15
• 你别急。我现在是不是完全恢复,不知道啊。但以前只看技术,现在永远把安全监测放第一位。其他都让位。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 12/06/2020 postreply 19:22:19