要省着用，就应该坚持跑步。我写过文章解释过的：

来源: 布兰雅于 2019-11-17 07:59:49 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (504 bytes)

“省着用”的概念没有证实。

即使属实，那也说明更要坚持锻炼。

你的基础心跳70，锻炼后60。

每周锻炼6小时。心跳140。多跳了 80x6x60=28800;

其他时间少跳了： 10x(7x24-6)x60=79200

79200-28800=50400

生命延长7%。

美国华人88岁多。跑步延长寿命6.5岁。

以上计算定性不定量啊。

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• 严重同意 -Xingfujiaren- ♀ (0 bytes) () 11/17/2019 postreply 08:26:55

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