是啊，讲究太多太累了。你的ID真好～(^з^)

所有跟帖： 

• 我现在除了含糖量高的少吃，比如甜食冰淇淋巧克力，其他的随心所欲，一点都不讲究。 -福禄寿喜- ♀ (0 bytes) () 07/09/2019 postreply 19:24:33

• 少吃五谷杂粮。那些所谓健康的大米小米什么米煮的杂粮粥，说白了都是淀粉。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 07/09/2019 postreply 21:11:31

• 不看那么多，就看自己父母辈的，老公父母辈的，身体健康，长寿，这才是最好的样本 -螺丝螺帽- ♀ (608 bytes) () 07/10/2019 postreply 08:07:41