跑后拉伸有助于肌肉恢复。

来源: FarAndAway 于 2019-05-12 14:23:33 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (0 bytes)
回答: 小布，一个放松问题请教一下 由 sansemao 于 2019-05-12 08:02:15

所有跟帖： 

• 谢谢补充，忘了拉伸了。好多已经是本能会做的一些动作反而忘了说。:)) -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/12/2019 postreply 15:15:28

• 拉伸是一定会做的。但是不够。 -sansemao- ♀ 给 sansemao 发送悄悄话 sansemao 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2019 postreply 05:47:02

请您先登陆，再发跟帖！

发现Adblock插件

如要继续浏览
请支持本站 请务必在本站关闭/移除任何Adblock

关闭Adblock后 请点击

请参考如何关闭Adblock/Adblock plus

安装Adblock plus用户请点击浏览器图标
选择“Disable on www.wenxuecity.com”

安装Adblock用户请点击图标
选择“don't run on pages on this domain”