有同感，以前特别怕饿，经常吃得饱饱的，后来尝试轻断食，晚上睡前肚子咕咕叫，但是人特别舒服，哈哈

来源: Eric2088 于 2018-02-28 15:33:16 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 握手！轻断食有益健康，每顿七八分饱，应该是很好的养生办法。 -alazycatinsd- ♀ 给 alazycatinsd 发送悄悄话 alazycatinsd 的博客首页 (0 bytes) () 02/28/2018 postreply 15:36:24

• 俺这不吃晚饭滴岂不天天断食了？ -枫蕤甦- ♀ 给 枫蕤甦 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/28/2018 postreply 16:21:04

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