我也觉得好多色拉酱不健康。热量很高。我一般在外面吃，都让他们把色拉酱放旁边。我只用一点点。

所有跟帖： 

• 我让他们给我橄榄油和醋，沒有的话就不用任何 dressing -GoGym- ♀ (0 bytes) () 11/21/2017 postreply 12:29:00

• 嗯。我现在已经不买成品酱了。不过我还用酱油。一点点酱油用来炒白萝卜很香：)我香料都买散装的，用的不多，买瓶装会过期 -唐七巧- ♀ (98 bytes) () 11/21/2017 postreply 12:30:07

• 酱油最好戒了，不光咸，酿制过程还常会发霉。偶尔吃吃也罢了 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 11/21/2017 postreply 12:31:56

• 那陈醋呢？也不好吗？我现在的调料只有酱油，米醋，意式陈醋，酒，味啉(这个用的很少)，盐，油 -唐七巧- ♀ (0 bytes) () 11/21/2017 postreply 12:35:46

• 我只用balsamic 醋。好象国产醋有啥丑闻 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 11/21/2017 postreply 12:40:48

• 最近一个朋友推荐apple cider vinegar with "Mother"兑水喝. 据说可以减肥和降血糖。 -sweetbug- ♀ (0 bytes) () 11/21/2017 postreply 13:11:58

• 我也听说了，这个反正没坏处 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 11/21/2017 postreply 13:13:12

• 差不多。我做菜基本不量的。凭感觉。 -sweetbug- ♀ (0 bytes) () 11/21/2017 postreply 12:32:44