就是吃，老话说什么，民以食为天
最近忙，做得不多，就这样了。编辑下补上做法。
三文鱼头白菜豆腐汤。鸡汤起底，加香菇和豆腐，开锅后加鱼头，再开锅加宽绿豆粉，等粉煮到八成熟，加整叶的白菜（不切是因为懒，还有说法是白菜心整叶做，能留住味道）和葱段：
红酒焖小羊腿。小羊腿在冰箱里腌至少一天一夜，腌料随意。羊腿恢复室温，小铸铁锅烧热，加少许橄榄油，把羊腿各面煎黄，加洋葱块和彩色小胡萝卜，倒入一杯红酒，小烤箱预热425华氏度，小铸铁锅盖上盖子密封，烤一个小时即可：
开洋白菜。这个简单，热锅冷油加点辣椒片和洋葱丝，然后加香菇片，翻炒几分钟后加白菜和事先泡好的海米和调味料，比如少许盐（注意海米是咸的，故盐要少加），白菜出水后加事先泡软的粉丝，最后撒葱段：
香烤秋刀鱼。秋刀鱼腌料随意，和少许橄榄油，我特地加了点糖，这样烤的时候会有焦香。425华氏度20分钟，如果预热就15分钟：
凉拌海蜇丝。海蜇丝泡几个小时，中间换次水，然后洗净攥干，加辣椒油，醋，糖少许，麻油，黑芝麻，最后是葱段拌匀：
巧克力酱点心。这个太投机取巧了，把pastry 铺平，抹上巧克力酱，卷成卷，切段，放小拷杯里，主要是怕散开。要想更好看就刷一层蛋液，自己吃就免了，省事：
昨天阳光灿烂，忍着没上网八卦，出去健行了将近六英里，现在生龙活虎的。今天又是大晴天，一会儿还出门，增加点维他命D去：
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