爬得太快,居然累坏了,直喘气。然后直接去川菜馆吃了油腻的川菜。今天起来怎么头疼,还有点恶心啊?是不是平时不注意锻炼,突然大运动量会有这情形?不记得听说运动过量会头疼啊。
哎真不知现在是老了还是缺乏锻炼,爬山本来从来就是我的长项,从来没累过。
爬得太快,居然累坏了,直喘气。然后直接去川菜馆吃了油腻的川菜。今天起来怎么头疼,还有点恶心啊?是不是平时不注意锻炼,突然大运动量会有这情形?不记得听说运动过量会头疼啊。
哎真不知现在是老了还是缺乏锻炼,爬山本来从来就是我的长项,从来没累过。
• 多补点水 -军大衣- ♀ (0 bytes) () 12/26/2016 postreply 14:37:28
• 过量运动会引起第二天头疼吗?我好象喝了水了,记得在山上到处找地方 -闲看- ♀ (29 bytes) () 12/26/2016 postreply 14:39:29
• 累了可能会头疼。我会吃止疼药 -dandinglity- ♀ (0 bytes) () 12/26/2016 postreply 15:35:42
• 嗯,那我也吃点儿。 -闲看- ♀ (0 bytes) () 12/26/2016 postreply 18:04:30
• 运动完身体和大脑需要补氧,吃太咸心血管收缩供血不足,氧气不到,大脑就会发出头疼的信号。。。 -小二哥李白- ♂ (0 bytes) () 12/26/2016 postreply 15:59:56
• 这样啊,有道理! -闲看- ♀ (0 bytes) () 12/26/2016 postreply 18:15:53
• 楼下有人说那个“滚开水"是你, 是木? -螺丝螺帽- ♀ (78 bytes) () 12/26/2016 postreply 16:05:30
• 怎么会是蓦然,性格太不同了 -dandinglity- ♀ (0 bytes) () 12/26/2016 postreply 16:07:12
• 我想看蓦然自己写不是她呗。。。 -螺丝螺帽- ♀ (35 bytes) () 12/26/2016 postreply 16:36:35
• 就因为有人认为是她她就必须出来澄清吗?我不认为她有这个义务。 -2008VGirl- ♀ (116 bytes) () 12/26/2016 postreply 17:12:39
• 刚锻炼回来,滚水是胡? -闲看- ♀ (0 bytes) () 12/26/2016 postreply 18:02:16
• 你真好, 我放心啦。。。 -螺丝螺帽- ♀ (41 bytes) () 12/26/2016 postreply 18:29:02
• 刚才慌慌忙忙没看到内容,啊,俺大款?俺几时大款啦,俺刚脱贫哪 -闲看- ♀ (0 bytes) () 12/26/2016 postreply 18:11:55
• 我有时也会莫名其妙地头疼的。我一般就不管它,等一阵就好了 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 12/26/2016 postreply 17:36:03
• Check your BP. -borisg- ♂ (0 bytes) () 12/26/2016 postreply 17:43:36
• 多谢,我常check的,很正常的。 我是紧张,睡不好,就会头痛 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 12/26/2016 postreply 17:56:21
• 我去看看。我的BP平时很低的,90/60, 有时低压才50几。但那天吃了儿子给我的NyQuil, 头疼,一量,居然124/57, -闲看- ♀ (44 bytes) () 12/26/2016 postreply 18:08:08
• 既然如此,你的头痛就是血压引起的 -军大衣- ♀ (0 bytes) () 12/27/2016 postreply 12:06:07
• 嗯,还有点恶心。可能过两天就好了。 -闲看- ♀ (0 bytes) () 12/26/2016 postreply 18:17:36
• MSG 引起的?我在外边吃中餐,常常吃完口渴要不停地喝水。第二天长5磅,整一水肿。 -CuteName- ♀ (397 bytes) () 12/26/2016 postreply 17:55:59
• 很可能!吃完就不那么舒服,虽然吃的时候很香。 -闲看- ♀ (0 bytes) () 12/26/2016 postreply 18:03:32
• 更年前期综合征。吃点NSAID就行。原因不明。保持生活规律 -Xingfujiaren- ♀ (0 bytes) () 12/26/2016 postreply 19:00:12
• 脱水引起头疼,爬山要不断补充水和电解质。 -猫圆圆- ♀ (0 bytes) () 12/26/2016 postreply 21:05:32
• 建议多睡觉 -wys1234- ♀ (0 bytes) () 12/26/2016 postreply 21:48:06
• 缺水和疲劳会引起头痛,多喝水,多休息。再说了为啥要突然过度运动啊,悠着点多好:) -alazycatinsd- ♀ (0 bytes) () 12/27/2016 postreply 09:52:19