太厉害了。肯定能瘦下来。我是没有在饮食上下功夫，只锻炼体重是下不来啊。

来源: Lex2004 于 2013-10-09 15:12:34 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 我不说了嘛？有时候觉得自己的热量大概到了，其实再仔细算算绝对超出了三百卡，这三百卡，可要剧烈运动半个小时才能消耗掉。一块绿茶蛋糕 -jasondand- ♀ 给 jasondand 发送悄悄话 jasondand 的博客首页 (0 bytes) () 10/09/2013 postreply 15:32:10

• 我是用自己做例子，说明光运动是没有用的。同意你。。。 -Lex2004- ♀ 给 Lex2004 发送悄悄话 Lex2004 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2013 postreply 08:13:06

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