虽然“overland flow flood " 警告还在,城市里已经平安无事了。
没水鼓捣了,干点啥呢?种地!虽然很冷,可以搭塑料棚啊!昨天,稍微不留神,2-3小时过去了,忘记了一切,我立刻想到了瑜伽,美妙的时刻。
赶紧把手机翻出来,回到了现实中,先看看有啥trouble. 哈哈!
虽然“overland flow flood " 警告还在,城市里已经平安无事了。
没水鼓捣了,干点啥呢?种地!虽然很冷,可以搭塑料棚啊!昨天,稍微不留神,2-3小时过去了,忘记了一切,我立刻想到了瑜伽,美妙的时刻。
赶紧把手机翻出来,回到了现实中,先看看有啥trouble. 哈哈!
• 有道理!yoga retreat就有手工园艺和栽种的活动,可以让人身心体会“当下”。但是这个同“锄禾日当午”的劳作有天壤 -danren- ♂ (35 bytes) () 05/02/2022 postreply 10:21:53
• 锄禾日当午后再做瑜伽,效果奇特,身体变凉了,燥热消失了,还有另一种感觉,这里不说了。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 05/02/2022 postreply 11:07:32
• 心态真好!现在可以相信上次我在健坛贴的那个瑜伽让落后村落脱贫的故事。 -danren- ♂ (0 bytes) () 05/02/2022 postreply 12:01:12
• 我坐标温哥华, 有么有一起熬汤的小伙伴啊? -退而不休预备役- ♀ (85 bytes) () 05/03/2022 postreply 19:46:10
• 同好啊!种地,瑜伽还有Zumba. 我教Zumba已经10年了,最近这几年因为 -bronzegoat- ♀ (74 bytes) () 05/02/2022 postreply 11:24:32
• 握手!一起熬汤吧!有视频推荐吗?疫情以来没怎么练瑜伽,喜欢跳舞了。但还是想把瑜伽捡起来 -lawattaction- ♀ (80 bytes) () 05/02/2022 postreply 11:36:43
• 你受伤和教zumba有关吗?我一周去gym跳三到四次zumba. 想知道如何避免受伤. -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 05/02/2022 postreply 13:53:40
• 应该有关。我是典型的运动过头的人,曾经因为练习搏击操搞得脊椎疼得不能卧。Zumba影响膝盖的 -bronzegoat- ♀ (310 bytes) () 05/03/2022 postreply 05:54:29
• 谢谢!广场舞应该好多了吧,动的是胯。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 05/03/2022 postreply 07:16:39
• 广场舞的起源就是Zumba Gold, 动作还可以,胯动得比Zumba少很多,主要是国内的场地不好, -bronzegoat- ♀ (285 bytes) () 05/03/2022 postreply 07:44:30