是什么意思,生理上没有这个概念吧。包括你说的肠胃能力,最近有科研说了,跑马拉松有增加肠癌的危险,我认为原因就是跑马拉松对肠胃形成了过度刺激导致对癌细胞的控制能力减弱了。
你说的科学依据在哪里?肌肉是通过锻炼长大承受更多负荷,韧带软组织骨头会因为你锻炼长大吗?你说的所谓适应性
所有跟帖:
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我说的科学依据你查GPT就知道了。
-旺One旺-
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02/04/2026 postreply
13:30:08
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哈哈,我个人的体验不是这样的,肌肉是长了,但是关节总感觉没进步,而且年龄大了以后还经常出现跑着跑着
-二胡一刀-
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02/04/2026 postreply
13:47:28
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可以的,但是不像肌肉那么明显。
-羽绒服-
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02/04/2026 postreply
14:05:23