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| • #跟帖# 只要坚持锻炼七十岁五个引体向上不是太难吧。 [运动健身] - 二胡一刀(0 bytes ) 2025-08-06 | |
| • #跟帖# 体育女生也就是体操那种养眼的项目还有人看，其它项目确实没有看头，WMBA那些女的拍球的动作看着还不如我熟练呢，虽然她们 [运动健身] - 二胡一刀(72 bytes ) 2025-08-05 | |
| • #跟帖# 药剂师说到底就是个发药的，AI可以干得更快更安全。 [运动健身] - 二胡一刀(0 bytes ) 2025-07-31 | |
| • #跟帖# 我坚决不骑车，太危险了，因为我每次看见路上不紧不慢堵着我的自行车们就特烦他们。。。。 [运动健身] - 二胡一刀(0 bytes ) 2025-07-29 | |
| • #跟帖# 厉害，我几年前四百米跟四个中学生女生接力比，我大概跑了一分二十秒，现在估计要奔着两分钟去了。 [运动健身] - 二胡一刀(0 bytes ) 2025-07-29 | |
| • #跟帖# 不大会是一个动物吃的，比如郊狼会先吃内脏再吃点肉，你这没准是来吃第二轮流水席的啥不知名动物。 [运动健身] - 二胡一刀(0 bytes ) 2025-07-28 | |
| • #跟帖# 不用极限运动，有个美国大学女网球运动员前几天跑个半马还没跑完就挂了。。。 [运动健身] - 二胡一刀(0 bytes ) 2025-07-28 | |
| • #跟帖# 我啥观点？ [运动健身] - 二胡一刀(0 bytes ) 2025-07-17 | |
| • #跟帖# 他退休后每天雷打不动出门走六七个小时，还不算锻炼？ [运动健身] - 二胡一刀(0 bytes ) 2025-07-16 | |
| • #跟帖# 假设的东西没法讨论。我能做到他那样就谢天谢地了，但是完全不可能。他一辈子连老花镜都没戴过。 [运动健身] - 二胡一刀(0 bytes ) 2025-07-16 | |
| • #跟帖# 自己觉得合适就好。我要是只用六成力觉得肌肉不长。 [运动健身] - 二胡一刀(0 bytes ) 2025-07-16 | |
| • #跟帖# 我外公一辈子大概没跑过步，就是天天散步，啥毛病没有活到九十多。 [运动健身] - 二胡一刀(0 bytes ) 2025-07-16 | |
| • #跟帖# 车祸自己没法控制啊。 [运动健身] - 二胡一刀(0 bytes ) 2025-07-16 | |
| • #跟帖# 我今年参加的半马也跑死了一个，不到三十岁。我估计是平时没好好练硬撑了。 [运动健身] - 二胡一刀(0 bytes ) 2025-07-16 | |
| • #跟帖# 是的，每个人体质不同，一定要根据自己的条件决定干啥不干啥。 [运动健身] - 二胡一刀(0 bytes ) 2025-07-16 | |
| • #跟帖# 坛子里的男男女女牛人我都只敢远观仰视。 [运动健身] - 二胡一刀(0 bytes ) 2025-07-16 | |
| • #跟帖# 我健身绝不用全力，八成就得，多做几次。永远也练不出大块腱子肉来。比不了老美不回国和同学们在一起还属于身材保持不错的哈哈。 [运动健身] - 二胡一刀(0 bytes ) 2025-07-16 | |
| • 到一定年龄后运动真是有风险。 [运动健身] - 二胡一刀(558 bytes ) 2025-07-15 | |
| • #跟帖# 对的，飞机袭击那一段剧情就是在印第安纳。 [运动健身] - 二胡一刀(0 bytes ) 2025-07-01 | |
| • #跟帖# north by northwest, 美国经典电影，加里格兰特主演。 [运动健身] - 二胡一刀(0 bytes ) 2025-07-01 | |
| • #跟帖# 看总统山以前要看一遍西北偏北，就有感觉了。。。总统雕像那一直传说有一个神秘的空间。 [运动健身] - 二胡一刀(0 bytes ) 2025-07-01 | |
| • #跟帖# 你这话没错，不过我在健身房里的确也看到个别女生练得特别壮实的。 [运动健身] - 二胡一刀(0 bytes ) 2025-06-25 | |
| • #跟帖# 其实这个男的说的是实话，女生练得太粗壮没意思啊。 [运动健身] - 二胡一刀(0 bytes ) 2025-06-25 | |
| • #跟帖# 当你成天疼得不知所措怨天尤人生无可恋自暴自弃的时候，你就能坚持了！ [运动健身] - 二胡一刀(0 bytes ) 2025-06-20 | |
| • #跟帖# 不断长期的锻炼改善血液循环会很有用。我坚持了三年去健身房每天一个小时，腰痛颈痛肩膀痛大大有改善，顺便还长了不少肌肉。 [运动健身] - 二胡一刀(0 bytes ) 2025-06-20 | |
| • #跟帖# 平时谁会纤维吃过量啊，只听说过红烧肉大蛋糕烧烤吃太多的。 [运动健身] - 二胡一刀(0 bytes ) 2025-06-18 | |
| • #跟帖# 她说的是平时啊。 [运动健身] - 二胡一刀(0 bytes ) 2025-06-17 | |
| • #跟帖# 看了半天没明白，为啥要减少纤维摄入？ [运动健身] - 二胡一刀(0 bytes ) 2025-06-17 | |
| • #跟帖# 英国动物园的麋鹿是从大清朝弄去的，所以还得感谢英国人哈哈？ [运动健身] - 二胡一刀(0 bytes ) 2025-06-17 | |
| • #跟帖# elk 的翻译不应该是麋鹿，有人叫北美马鹿。麋鹿古代中国有，后来灭绝了。八十年代全世界只有英国动物园里还有，中国引进 [运动健身] - 二胡一刀(111 bytes ) 2025-06-17 | |
| • #跟帖# 哈哈，就是嘛，先去别的地方考试通过才能来波士顿，相当于买爱马仕包得先买一堆配套产品。 [运动健身] - 二胡一刀(0 bytes ) 2025-06-17 | |
| • #跟帖# 应该规定铁三的自动达标波马。 [运动健身] - 二胡一刀(0 bytes ) 2025-06-17 | |
| • #跟帖# 逻辑不对，跑其它的马拉松是为了达标波马，跑波马本身当然就不需要再去考虑这个问题了。 [运动健身] - 二胡一刀(0 bytes ) 2025-06-16 | |
| • #跟帖# 我爬峨眉山，金顶也就三千三百米，结果一晚上发热抽筋难受得很，倒是没有呼吸问题。估计是走了五十公里 [运动健身] - 二胡一刀(358 bytes ) 2025-06-16 | |
| • #跟帖# 有钱人。90年夏天我室友从南京骑车到宁波，就骑着普通自行车，一路上睡过农田风餐露宿，快到了还摔一跤。。。 [运动健身] - 二胡一刀(0 bytes ) 2025-06-13 | |
| • #跟帖# 我会考虑停止训练让它休息恢复。把脚踝弄出长期后遗症不值得，尤其年龄大了以后伤病恢复更难了。 [运动健身] - 二胡一刀(0 bytes ) 2025-06-09 | |
| • #跟帖# 如果不追求成绩的话，回国前能跑完半马就可以了，回来以后的两星期适当恢复性训练跑几次四五迈既可。 [运动健身] - 二胡一刀(0 bytes ) 2025-06-02 | |
| • #跟帖# 你在意大利跑步？ [运动健身] - 二胡一刀(0 bytes ) 2025-05-30 | |
| • #跟帖# 轻微的肌腱撕裂是不需要做手术的，自己可以恢复。 [运动健身] - 二胡一刀(0 bytes ) 2025-05-23 | |
| • #跟帖# 没想到这个披萨塔还让人上去，看着都吓人呐。 [运动健身] - 二胡一刀(0 bytes ) 2025-05-19 | |
| • #跟帖# 从一般人角度锻炼五千确实也够，不过我的体验跑了半马对腰痛颈痛效果更好，估计是时间长一些肌肉活动得更开。 [运动健身] - 二胡一刀(0 bytes ) 2025-05-15 | |
| • #跟帖# 这还真有可能，我就一直怀疑那小伙平时没好好练硬撑着跑完了，然后就心脏病发作了。 [运动健身] - 二胡一刀(0 bytes ) 2025-05-15 | |
| • 上周把半马跑完了，俺就练了不到两个月，最后一个月 [运动健身] - 二胡一刀(485 bytes ) 2025-05-15 | |
| • #跟帖# 只要把积分要回来，那就白蹭了个贵宾休息室，赚了。下次再坐商务舱也一样。 [运动健身] - 二胡一刀(0 bytes ) 2025-05-05 | |
| • #跟帖# 看文章以为是个坚强的老爷们，结果是个年轻大美女，真了不起！ [运动健身] - 二胡一刀(0 bytes ) 2025-04-28 | |
| • #跟帖# 文章不错，照片不错，面条不错，就是能不用逼格这种词吗？ [运动健身] - 二胡一刀(0 bytes ) 2025-04-28 | |
| • #跟帖# 你的情况三个小时没问题。我跟你起点差不多，就练了两个月，现在两个半小时多点。每周跑三次，两次三四迈的短途，一次长的逐渐 [运动健身] - 二胡一刀(108 bytes ) 2025-04-22 | |
| • #跟帖# 我一直认为现代医药科技最终会把人类变成弱等生物。自然淘汰是需要的。 [运动健身] - 二胡一刀(0 bytes ) 2025-04-17 | |
| • #跟帖# 厉害。谢谢 [运动健身] - 二胡一刀(0 bytes ) 2025-04-11 | |
| • #跟帖# 你太狠了！ [运动健身] - 二胡一刀(0 bytes ) 2025-04-11 | |
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