我一天只吃75g以内净碳水（总碳水-纤维），有些严格的甚至控制在50g以下

来源: 夏阳 于 2024-10-05 14:39:00 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 记得你说你有糖尿病，这个方案的碳水对你开说可能有点高。 -Shine20- ♀ 给 Shine20 发送悄悄话 Shine20 的博客首页 (63 bytes) () 10/05/2024 postreply 15:18:27

• 一天75g仍然高吗需要控制在多少克之内？曾经尝试过50g -夏阳- ♀ 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 10/05/2024 postreply 16:41:00

• 糖尿病患者需要观测餐后血糖的变化。 -Shine20- ♀ 给 Shine20 发送悄悄话 Shine20 的博客首页 (306 bytes) () 10/05/2024 postreply 16:59:33

• 还没戴CGM下次见医生要求开处方。我这个75g不是单指米面（很少吃米面） -夏阳- ♀ 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (312 bytes) () 10/05/2024 postreply 17:19:35

• 我家现在的餐盘计划是每顿必吃主食。 -Shine20- ♀ 给 Shine20 发送悄悄话 Shine20 的博客首页 (218 bytes) () 10/05/2024 postreply 17:28:36

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