用空气炸锅烤出来的全鸡,肉比较嫩,所用时间比烤箱还要短。把鸡洗净,我腌制了一天一夜,进空气炸锅中,只用了35分钟390F度20分钟~360度15分钟就烤好,中间翻一下鸡身。
1.
2. 烤鸡的口味随意调整,或甜或辣,只要自己喜欢就好!我用如下材料腌鸡:
酱油生老抽各1小勺,酱油膏1小勺,料酒1小勺,蚝油2小勺,花椒1小撮,香叶一片,八角2个,桂皮1块,鲜姜1小块,白糖1小勺,盐1点,黑胡椒粉1点
3. 土豆块、洋葱块、甜椒块,小黄南瓜
4. 用腌鸡的酱汁儿把菜腌个10~30分钟都可以,然后烤的时候先连菜带汁儿塞到鸡肚子里
5. 先390F度烤20分钟,将炸篮拉出,给鸡翻一下身,可以将腌肉汁再刷一层,如果喜欢吃蜜汁的,可以刷上一层蜂蜜;重新入空气炸锅中,360F度再烤15分钟,我把温度调低了30F度,请根据鸡的大小来决定是否调整温度噢
6. 塞不进去的放在气炸锅边缘
7. 香喷喷的鸡肉,好嫩呢!鸡肚里塞满了土豆块、洋葱块、甜椒块,小黄南瓜,一同出炉,又多出了一道菜,一烤两得!
8. 来张closeup
9. 《神圣的战争》 当时的红旗歌舞团演唱(电影原唱)
A:
B: 现代的军乐队演唱
C: 红场阅兵时的演奏
Have a nice evening! Liren
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