【2020年立秋】：立秋两天做的简餐

 

图1-6：立秋要啃秋，清热降火、滋养润燥，常见吃西瓜的瓜肉和瓜皮，不过我更喜欢啃立秋的新鲜苹果。米糕自制香肠中超。这是今天早餐。

 

图7-8：今天的午餐晚餐主食-----鸭蛋番茄面，还有一些绿叶蔬菜和酸奶水果。“鸭蛋味甘咸，性凉，功能滋阴、清热，可用于阴虚所致的咳嗽咽干痛，以及肺胃虚热所致的口渴等症，适合立秋吃哦！”---抄的网上。

 

图9-12：这两天还做了菠菜凉粉儿+芹菜肉末豆腐丝+自己买的酸梅汤原料熬得酸梅汤，这些都是对标立秋清热解毒顺气除烦的家常美食，而且简单方便易做。

所有跟帖： 

• 太会照顾自己了！俺要向你学习. -轻轻的我来- ♂ (0 bytes) () 08/07/2020 postreply 18:19:40

• 有没搞错，向吃货学习啊。。。。 -白梅格- ♀ (0 bytes) () 08/07/2020 postreply 18:28:15

• 都是好吃的，白嫩的米糕，翠绿的凉粉 -9876543- ♀ (0 bytes) () 08/07/2020 postreply 19:19:20

• 凉粉是我的大爱。只要乒乓球大小体积的绿豆粉，就可以做出两碗凉粉儿：） 1：4.5左右粉水比例。 -白梅格- ♀ (0 bytes) () 08/07/2020 postreply 19:40:28

• 能干，会吃 -杏梨桃李- ♀ (0 bytes) () 08/07/2020 postreply 19:52:52

• 手艺凑合：） -白梅格- ♀ (0 bytes) () 08/07/2020 postreply 21:40:30

• 哇干嘛拍那么清晰嘛！口水ing。。。 -爱听歌的奥黛丽- ♀ (0 bytes) () 08/07/2020 postreply 20:23:02

• 哈哈！手机捏的。 -白梅格- ♀ (0 bytes) () 08/07/2020 postreply 21:41:02

• 太漂亮了，尤其是绿色的菠菜凉面。 -womaninhome- ♀ (0 bytes) () 08/07/2020 postreply 21:28:35

• 不是凉面，是凉粉儿：） -白梅格- ♀ (0 bytes) () 08/07/2020 postreply 21:41:50