一直也搞不清包菜,洋白菜,圆白菜,卷芯菜是一回事儿吗,有何不同,请高人指点。总之我就是叫这种菜圆白菜吧。以前我是素炒,用花椒和请葱炝锅,这回刀切丝改成手撕片,我这次用了洋葱,蒜,洋葱粉和蒜粉及Cajun粉,其他调料做法未变,做好后,味道史无前例的好吃。赶紧记录下来,以后还可以做,家常菜嘛,就是常吃常做菜!
1. 成品是这样滴
配料
我用腊肉代替培根,切片
1个洋葱(中等大的),切成丁
2瓣大蒜,切碎
1个大头绿色或红色大白菜,去核切成薄片(我是用手撕成小片)
1茶匙鸡肉汤(或调味盐)
盐和黑胡椒粒,调味
洋葱粉和大蒜粉各1/2茶匙
1/4茶匙的Cajun调味料或烟熏辣椒粉
做法:
用油炒花椒变快黑把花椒撇去
将腊肉片放入炒锅中炒香盛出来。
在油中炒洋葱钉,直到洋葱焦黄。 加入大蒜末,煮至香(30秒)。
放进手撕卷芯菜,超过7,8分钟,同时不时搅拌。 用一点点肉汤(option),洋葱粉,大蒜粉,盐,胡椒粉和Cajun调味料(或辣椒粉)调味,放入炒好的腊肉片一起和洋白菜翻炒,最后点一下镇江香醋,出锅。
2. 腊肉
3. 用手来撕包菜,味道会有所不同
4.
5. 先把腊肉炒香盛出来
6. 把洋葱炒香再放圆白菜,以前还真没试过用洋葱来炒圆白菜
7. 在锅里的整体印象
8. 称在盘中的印象
我上盘后还洒了一些绿葱花在视觉上更诱人,使其温热即可食用。
Have a nice day! Liren