儿子七八个月以后,朋友说“该给孩子添点辅食和蔬菜了”。于是,我这个傻妈妈每天蒸米饭时就给儿子蒸一小块南,然后用小勺刮着喂他。大概吃了一两个月,估计是吃伤了,儿子闻到南瓜味就扭头,然后就是七八年不碰南瓜。
后来,又有朋友说“南瓜粥很有营养,可以做给孩子喝”。为了营养更多点,每次做南瓜粥时里面都会加少量土豆和地瓜。这次我学乖了,虽然儿子很喜欢喝,但也是偶尔做一次。
然后,就是带儿子吃西餐时尽量让他吃些烤的菜,告诉他里面的南瓜烤的很香很好吃,儿子慢慢又喜欢上了南瓜。偶尔出去吃饭,还会点份南瓜饼,估计这也是受爸爸的影响。
于是,自己就学着烤南瓜土豆地瓜胡萝卜,做南瓜粥、南瓜饼,南瓜包。现在,儿子说他不那么讨厌南瓜了~
昨天抽空又做了一点南瓜豆沙包和南瓜饼。不喜欢买的豆沙,油太大太甜,于是自己做了一些都豆沙,用素油炒了炒。做法:
1、煮熟的南瓜块趁热里面加上糯米粉,直接和面,不加水。
2、南瓜包的皮,像做窝头一样,把一块剂子转圈在手里捏出眼儿。
3、放入准备好的豆沙,和做汤圆一个方法。包的时候,一只手托着,另一只手的虎口处不断转圈向上收拢口,这样包出来的皮厚薄均匀也好看。
4、包好后中央用拇指压住绳,勒出痕迹。这次勒的痕迹比上次少了两道,发现蒸出来不影响美观。
5、水沸腾后上锅蒸八分钟,不能太久,久了南瓜包会塌陷。
6、出锅趁热外表涂点油,这样即使隔夜南瓜包表皮也不会发硬,放到自己喜欢的盘子上。开趴踢带一大盘也挺壮观的~~