哈哈，需要理疗师指导一下。等你能控制腰部肌肉了，挤起来不难。

来源: 农村出来的博士后 于 2019-12-19 11:29:09 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (176 bytes)

 

但挤不挤得回去，还真不好说。常常是挤着挤着，一个不经意的动作就好了，和出来一样，不可预测。。。。

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