是这样的，对着镜子可以看到姿势对不对，否则容易拉伤肌肉。镜子可以搜gym wall mirror.

来源: year2008 于 2019-10-12 12:13:00 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

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• 感谢科普！ -香草仙子- ♀ 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (0 bytes) () 10/12/2019 postreply 12:19:21

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