运动量大的多吃一些，没啥运动的少吃

来源: 风清云淡2014 于 2015-02-04 07:46:20 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
回答: ZT 由 风清云淡2014 于 2015-02-04 07:33:43

所有跟帖： 

• 这是误区啊，运动量大的也不可以放开了吃糖的，运动后要补充protein to fuel 他和 -Crystaldowns- ♀ 给 Crystaldowns 发送悄悄话 Crystaldowns 的博客首页 (0 bytes) () 02/04/2015 postreply 07:48:52

• 这么一说时不时来块蛋糕很GUILTY啊 运动量也不是很大 -风清云淡2014- ♀ 给 风清云淡2014 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/04/2015 postreply 07:51:22

• 必须guilty，一块蛋糕至少500cal吧，先去跑一小时再说：）） -Crystaldowns- ♀ 给 Crystaldowns 发送悄悄话 Crystaldowns 的博客首页 (0 bytes) () 02/04/2015 postreply 07:53:47

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