因为吃糖是直接融进血管的，冲击力大。吃碳水化合物是慢慢的消化了然后被吸收进血管的，冲击力慢缓和的多

来源: Arrwyn 于 2015-02-04 07:38:49 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 冲击力是什么意思？血糖的变化？总的摄入量应该是一样的吧 -味苦- ♂ 给 味苦 发送悄悄话 味苦 的博客首页 (0 bytes) () 02/04/2015 postreply 07:41:31

• 是一样，但一个突然飙升，一个上升的慢 -Arrwyn- ♀ 给 Arrwyn 发送悄悄话 Arrwyn 的博客首页 (0 bytes) () 02/04/2015 postreply 07:45:50

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