就是都包括的意思了,总之refined sugar一定要minimize,比如pop,果汁这些最好不喝,加速aging,对牙齿是
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• 我还是想知道为什么 -味苦- ♂ (0 bytes) () 02/04/2015 postreply 07:36:03
• 我也是看书看来的,至于为什么你得请教专家,是chemical的缘故 -Crystaldowns- ♀ (0 bytes) () 02/04/2015 postreply 07:37:21
• 根据我的理解,refined sugar里面没有一点营养,是空热量。多余的sugar最终应该会转化成脂肪。所以在我眼里,糖=脂肪 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 02/04/2015 postreply 08:11:02