五磅是个坎。我都有三个月不往下了。

来源: Morning3evening4 于 2014-10-24 19:13:28 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (99 bytes)
回答: 10月份第三周接着点名啊 由 Manymore 于 2014-10-24 18:56:32
每天三英里快走也没效果。冬天来了，外面不能走了，还不知道怎么办呢。

所有跟帖： 

• 下周一定要下一磅，破了这个坎：）） -Manymore- ♀ 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 (0 bytes) () 10/24/2014 postreply 19:52:53

• 三英里快走200卡，6oz红酒120卡，再加20粒花生米，持平 -苳苳- ♀ 给 苳苳 发送悄悄话 苳苳 的博客首页 (0 bytes) () 10/24/2014 postreply 20:44:45

• 也可以说喝了红酒多吃点花生米后走路给走掉了 -Manymore- ♀ 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 (0 bytes) () 10/24/2014 postreply 21:13:02

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