这样会不会练的上臂很粗壮？

来源: 我爱果果 于 2014-06-13 08:47:13 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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• you wish:) use light weights do multiples. -R2D2- ♀ 给 R2D2 发送悄悄话 R2D2 的博客首页 (0 bytes) () 06/13/2014 postreply 08:48:44

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