plank就该在地上练。第一张还有点样子，但是太危险了

来源: smurfette 于 2013-12-19 15:29:21 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 今天开始在办公室做平衡支撑(Plank)(图) 由 HenryLi 于 2013-12-19 13:00:14
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