赞好文！就像长跑，掌握人生的节奏，每日生活的节奏，是门艺术，我也在学。大概从容不迫，多做

来源: 天天乐呵呵 于 2026-05-12 06:11:38 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (529 bytes)
本帖于 2026-05-12 06:15:57 时间, 由普通用户 天天乐呵呵 编辑
回答: 走走停停 由 挖矿 于 2026-05-12 05:55:34

 

长呼吸，多看两边风景，可以降低心律，将氧气送往全身细胞。

 

你这个走走停停，有点像马拉松的一种训练方法：跑跑走走

有人就是这么跑下来的

 

每天，我只关心我能掌控的事物，憨吃傻睡，不能掌控的，随其万变，能适应就适应，

不能适应的，就拉倒，至少我还有一个从容不迫安稳的自己 ～～

 

 

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