我在纽约时曾经给自己定的是在健身房一次燃烧1000大卡

来源: 黄一枚 于 2026-05-01 12:39:47 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (205 bytes)

为了达标，那次把我累惨了。在跑步机上花了不到个小时，然后在划船机上又花了两个小时。

三个多小时下来，走路都走不直了

 

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• 我最多烧掉过七百多吧，次数不多 -杂议- ♂ 给 杂议 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/01/2026 postreply 12:44:40

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