想都不会想这些东西，蛋白粉都不会补充。这个年龄做健身运动锻炼主要是

来源: HenryLi 于 2026-05-01 11:12:32 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (169 bytes)

为了自己感觉好，也为了健康。

 

反复说过，任何事情都不能过度，包括健身运动这个好的事情。哈哈

所有跟帖： 

• 我吃蛋白粉和肌酸。年龄大了， -kittencats- ♀ 给 kittencats 发送悄悄话 (102 bytes) () 05/01/2026 postreply 11:38:13

• 吃多了对肾不好 -胡雪盐8- ♂ 给 胡雪盐8 发送悄悄话 胡雪盐8 的博客首页 (0 bytes) () 05/01/2026 postreply 12:03:41

• 对,蛋白过多伤肾 -3-D- ♂ 给 3-D 发送悄悄话 3-D 的博客首页 (0 bytes) () 05/01/2026 postreply 12:09:10

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