是吧。再受力均匀能有自身的肥膘均匀？自身重点，如果不练肌肉，关节都吃力，更别说是加了件比不上自重的背心

来源: 苗盼盼 于 2026-04-23 10:08:40 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
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