零食。一旦同时出现心慌,发冷,手脚颤抖,出冷汗等低血糖症状,赶紧吃点碳水
我在家里,车上,办公室准备了大量
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准备罐装orange juice或coconut water,更适合快速升血糖,零食有时太慢
-不想被看到-
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04/19/2026 postreply
07:19:10