牛仔骨怎么做又嫩又好嚼呢

所有跟帖： 

• 腌的时候加半个苹果或梨 -66i6- ♂ (30 bytes) () 04/11/2026 postreply 18:47:56

• 谢谢，正好有包牛仔骨。你是放锅里煎吗？ -crazydinosaur- ♀ (0 bytes) () 04/11/2026 postreply 18:49:55

• 我原来都是煎，后来女儿教我进烤箱烤，一样好吃还少了油烟 -66i6- ♂ (0 bytes) () 04/11/2026 postreply 18:51:38

• 多少度，烤多久，刨根问底，准备照抄：） -crazydinosaur- ♀ (0 bytes) () 04/11/2026 postreply 18:53:13

• 400F for 30 minutes, flip halfway -66i6- ♂ (0 bytes) () 04/11/2026 postreply 18:55:37

• 收到，谢谢！ -crazydinosaur- ♀ (0 bytes) () 04/11/2026 postreply 18:56:24

• 要这么久吗？我只烤10分钟，well done -白兔妈- ♀ (0 bytes) () 04/11/2026 postreply 19:55:33

• 铸铁锅烧红，放油少许；放入牛仔骨，盖上锅盖，关火。焖一分钟，打开锅盖，撒入盐、黑胡椒调味。铸铁锅再开火，煎牛仔骨的另一面 -Sequoia_CA- ♀ (47 bytes) () 04/11/2026 postreply 18:55:14

• 谢谢，也收藏了 -crazydinosaur- ♀ (0 bytes) () 04/11/2026 postreply 18:58:02

• 这样两边都是煎香的美貌 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 04/11/2026 postreply 19:01:02

• 生吃。学天虫 -蔓蔓2016- ♀ (0 bytes) () 04/11/2026 postreply 19:06:07