练瑜迦?
所有跟帖:
• 对呀,一个小时下来还挺累的,头还有点晕。我一般把呼吸那几个动作省掉,头晕难受。 -yellowlemon- ♀ (0 bytes) () 12/30/2010 postreply 10:30:52
• 瑜伽关键是呼吸, 省掉就单是stretch了 -圆白菜- ♀ (0 bytes) () 12/30/2010 postreply 10:35:12
• 受不了那个单纯呼吸的那几个,一般动作里带的还可以。 -yellowlemon- ♀ (0 bytes) () 12/30/2010 postreply 10:36:37