你这样减肥方法不行的。只能是虚胖的人有肥肉的能减掉一些水份并把脂肪转换成糖然后稍微瘦一点但一旦开吃又胖回去因为肌肉记忆知
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10点多的时候特别饿。 但我坚持下来了。 饿的时候身体会消耗脂肪和释放年轻激素
-黄一枚-
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03/28/2026 postreply
12:06:38