增加一点性生活的频率。或者多晒晒太阳，增加一些健身运动. 查查缺维生素D吗？俺…．

FollowNature · 2026-03-14 16:47:00Z

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回答: 更年期有点抑郁，请帮忙开导一下，谢谢！（不要置顶）由 14幸福_mom 于 2026-03-14 11:55:58

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