举重。下肢力量训练。而且你不吃饭会导致骨质疏松。

来源: awr 于 2026-03-10 22:02:32 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 什么样的运动能防止身高变矮 由 黄一枚 于 2026-03-10 21:54:57
请您先登陆，再发跟帖！