大危即安。这贴估计很快就被咔嚓了，尽量跟，没事。

所有跟帖： 

• 这帖大概率要被咔嚓。对，尽管说。苗哥太自律了。悄悄说一下，我思想斗争了一天，准备晚上炸丸子吃。知道不好，馋了～～ -陈默- ♀ (0 bytes) () 03/09/2026 postreply 13:29:53

• 偶尔吃一次没事。哥有一个特别大的优势，就是口味不喜欢油炸物，也不喜欢甜食。。。 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 03/09/2026 postreply 13:42:04

• 巧了，我也是！ -着墨- ♀ (0 bytes) () 03/09/2026 postreply 13:44:59

• 而且哥喜欢吃米不喜欢吃面（除了手擀皮饺子，手擀面）。包子馅饼馒头都不感冒。这也算个优势，因为面的热量大 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 03/09/2026 postreply 13:46:42

• 我怀疑这是不是西南片的共同口味。 -着墨- ♀ (0 bytes) () 03/09/2026 postreply 13:47:43

• 我是江南人，但我喜欢面食。可能物以稀为贵吧，小时候吃面食属于换口味，所以每次吃都觉得新奇、没吃够。 -陈默- ♀ (0 bytes) () 03/09/2026 postreply 13:56:53

• 油炸的我喜欢，但是不常吃，因为不愿意开油锅，甜食喜欢，要控制。我的优势是不喜欢任何软饮料，除了中式甜食，不喜欢 -故乡月最明- ♀ (66 bytes) () 03/09/2026 postreply 13:46:18

• 你的优势哥也有！讲真，假如没有这些优势，按哥一直以来的食量，现在就不是减10公斤的事了 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 03/09/2026 postreply 13:48:51

• 不过提醒一下，不要太瘦了，像水立方，天天想着增重～ -故乡月最明- ♀ (0 bytes) () 03/09/2026 postreply 13:50:47

• 不会的。达到目标就保持。以前没有这个意识，代谢又不如年轻时了，所以不知不觉积攒了那么多。但一旦有这个意识，就好办了 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 03/09/2026 postreply 13:52:02

• 这可是太好的天赐体质。我爱吃油炸的，不过现在也控制，自家炸一点吃吃，外面的炸鸡啥的不碰了。 -陈默- ♀ (0 bytes) () 03/09/2026 postreply 13:55:18

• 你炸了不馋了，变成大家馋了 -天蚕- ♂ (0 bytes) () 03/09/2026 postreply 13:42:18

• 哈哈哈～下班了下班了，我去起油锅了哈～ -陈默- ♀ (0 bytes) () 03/09/2026 postreply 13:58:49