行，计划得井井有条

所有跟帖： 

• 再减两三百克，个位数就能再少一个数字了。不知某位一两都饿不瘦的前辈眼红否 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 02/28/2026 postreply 09:54:08

• 昨晚被水立方的美食破防 -天蚕- ♂ (0 bytes) () 02/28/2026 postreply 09:56:24

• 破防是啥意思？你又开始饿了？ -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 02/28/2026 postreply 09:56:54

• 啃了几个鸡翅，搭了一杯酒 -天蚕- ♂ (0 bytes) () 02/28/2026 postreply 09:58:34

• 你本来应该啥也不吃吗？你不是早就放弃了晚上挨饿吗 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 02/28/2026 postreply 10:00:20

• 本来是吃点儿坚果或是一小碗酸奶的 -天蚕- ♂ (0 bytes) () 02/28/2026 postreply 10:02:41

• 啊，那你岂不也是八分饥？还好意思说我 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 02/28/2026 postreply 10:04:01

• 说别人有啥不好意思的:) -天蚕- ♂ (0 bytes) () 02/28/2026 postreply 10:09:03

• 但是我晚上八分饥能饿瘦，某些人好像白饿。。。 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 02/28/2026 postreply 10:10:05

• 不增重就是胜利 -天蚕- ♂ (0 bytes) () 02/28/2026 postreply 10:12:56

• 经过这次试验，我知道了，一旦达到目标，我晚上可以再多吃一点，也不会增重（因为现在持续下降）。想想就很受鼓舞 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 02/28/2026 postreply 10:18:15

• 你半夜偷吃啥了？ -crazydinosaur- ♀ (0 bytes) () 02/28/2026 postreply 09:58:44

• 才7点多吧，怎么就半夜了 -天蚕- ♂ (0 bytes) () 02/28/2026 postreply 10:00:31

• 还不到半夜就偷吃了？！ -crazydinosaur- ♀ (0 bytes) () 02/28/2026 postreply 10:03:00

• 早点儿偷吃不至于早上六点就被饿醒 -天蚕- ♂ (0 bytes) () 02/28/2026 postreply 10:05:25

• 我起来吃了一个牛油果，一片吐司，喝了一缸茶，然后又回去睡回笼觉 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 02/28/2026 postreply 10:07:03

• 计划赶不上变化 -天蚕- ♂ (0 bytes) () 02/28/2026 postreply 09:54:11

• 计划得好，所以数字在变化 -crazydinosaur- ♀ (0 bytes) () 02/28/2026 postreply 09:55:34

• 刚刚变化了：再增加230g蒸西兰花 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 02/28/2026 postreply 10:19:12