破防是啥意思？你又开始饿了？

所有跟帖： 

• 啃了几个鸡翅，搭了一杯酒 -天蚕- ♂ (0 bytes) () 02/28/2026 postreply 09:58:34

• 你本来应该啥也不吃吗？你不是早就放弃了晚上挨饿吗 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 02/28/2026 postreply 10:00:20

• 本来是吃点儿坚果或是一小碗酸奶的 -天蚕- ♂ (0 bytes) () 02/28/2026 postreply 10:02:41

• 啊，那你岂不也是八分饥？还好意思说我 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 02/28/2026 postreply 10:04:01

• 说别人有啥不好意思的:) -天蚕- ♂ (0 bytes) () 02/28/2026 postreply 10:09:03

• 但是我晚上八分饥能饿瘦，某些人好像白饿。。。 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 02/28/2026 postreply 10:10:05

• 不增重就是胜利 -天蚕- ♂ (0 bytes) () 02/28/2026 postreply 10:12:56

• 经过这次试验，我知道了，一旦达到目标，我晚上可以再多吃一点，也不会增重（因为现在持续下降）。想想就很受鼓舞 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 02/28/2026 postreply 10:18:15