冬笋雪菜炝锅面、西红柿炒鸡蛋盖饭、甜饭

昨天剩的饺子面，擀成小面条，雪菜冬笋肉丝炝锅。

甜饭是一点糯米，黄小米，红豆，芸豆，枣。

 

 

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所有跟帖： 

• 说盖就盖：） -crazydinosaur- ♀ (0 bytes) () 02/11/2026 postreply 18:11:21

• 盖了帽儿了，，，今天这个炒蛋，用了黄埔炒蛋的方法，先做黄埔炒蛋，然后炒西红柿用campari西红柿有西红柿味，铺在汁上 -烹小闲- ♀ (0 bytes) () 02/11/2026 postreply 18:15:31

• 流口水啦～～～现在正在debate是否吃点什么，LOL -酒浓醇香- ♀ (0 bytes) () 02/11/2026 postreply 18:15:58

• 没吃晚饭吗？这个是很舒服，但有点血糖不友好了，因为是汤面，昨天饺子的剩面，还有剩的冬笋什么的，只能这么做了。领导带饭所以 -烹小闲- ♀ (33 bytes) () 02/11/2026 postreply 18:21:16

• 吃了晚饭，就是有点想再吃点什么 -酒浓醇香- ♀ (0 bytes) () 02/11/2026 postreply 18:27:16

• 我等领导带好饭，然后出去走走。 -烹小闲- ♀ (0 bytes) () 02/11/2026 postreply 18:29:08

• 好主意。我饭后踮脚+捶打带脉，血糖控制得挺好。肌肉是控糖的利器。 -酒浓醇香- ♀ (0 bytes) () 02/11/2026 postreply 18:31:50

• 雪菜冬笋炖荷包蛋～ -随心如意中- ♀ (0 bytes) () 02/11/2026 postreply 18:16:53

• 荷包蛋没有，下次吧，哈哈。 -烹小闲- ♀ (0 bytes) () 02/11/2026 postreply 18:21:53

• 青蛙米饭！ -kittencats- ♀ (0 bytes) () 02/11/2026 postreply 18:22:35

• 想了一下，是青蛙，哈哈 -烹小闲- ♀ (0 bytes) () 02/11/2026 postreply 18:24:57

• 如果不想在菜里放糖，能用水果替代吗？比如苹果是不是一个好的选择？这几天我用胡萝卜， -传手绢- ♀ (41 bytes) () 02/11/2026 postreply 18:34:33

• 还是要看什么菜，要是红烧肉，东坡肘子，这些可以用青梅酱一类的。其它就得看是什么菜，因为有的就是一点点糖提鲜，水果就不对了 -烹小闲- ♀ (0 bytes) () 02/11/2026 postreply 18:37:16

• 明白了，谢谢 -传手绢- ♀ (0 bytes) () 02/11/2026 postreply 18:38:34

• 脆苹果加沙拉里挺好的，就算有醋和盐味也不怎么违和。胡萝卜就炖咖喱类的里面增加甜味挺好的。 -烹小闲- ♀ (0 bytes) () 02/11/2026 postreply 18:39:49

• 谢谢提醒，在别人家吃过色拉苹果土豆，很好吃，正好家里有土豆苹果，明天试着做 -传手绢- ♀ (0 bytes) () 02/11/2026 postreply 18:43:14

• 很是可口，，，，， -李大牙- ♂ (0 bytes) () 02/11/2026 postreply 18:39:04

• 热汤儿面 -烹小闲- ♀ (0 bytes) () 02/11/2026 postreply 18:41:00

• 还可以加些香菜，，，， -李大牙- ♂ (0 bytes) () 02/11/2026 postreply 18:54:37