这个发芽糙米很多年前和台湾人学过，泡水快发芽就把米压碎，只要蒸10 分钟就好了

来源: MayX 于 2026-02-04 19:24:12 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (48 bytes)
回答: GABA模式（发芽糙米），不是锅巴 由 未完的歌 于 2026-02-04 19:19:29

营养不被破坏 还很q 就是麻烦

所有跟帖： 

• 用有这种功能的电饭锅就方便多了，关键是恒温发芽，大概2个小时 -未完的歌- ♂ 给 未完的歌 发送悄悄话 未完的歌 的博客首页 (0 bytes) () 02/04/2026 postreply 19:25:57

• 发芽简单 主要是破碎那步 -MayX- ♀ 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (0 bytes) () 02/04/2026 postreply 19:29:26

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