这个发芽糙米很多年前和台湾人学过，泡水快发芽就把米压碎，只要蒸10 分钟就好了

来源: 于 2026-02-04 19:24:12 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

营养不被破坏 还很q 就是麻烦