多谢提醒，饮食营养方面我太无知，现在要开始学习了。

来源: mars2020 于 2026-01-14 05:08:28 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

回答: 打汁才会损失吧，fiber打没了。由 JAN2009 于 2026-01-14 04:46:22

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