李医生在不在？

刚刚试了 单手， 我不能单手 hang, 手腕， elbow  joint 承受不了. 

所有跟帖： 

• 刚刚做完第二组 HIIT，听你说这个情况蛮有意思的，我知道你卧推的重量肯定比我大。还有你连续做俯卧撑的次数比我多。 -HenryLi- ♂ (197 bytes) () 12/19/2025 postreply 08:54:44

• 单臂吊，手腕，elbow, shoulder,....每一环都不能弱 -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 12/19/2025 postreply 09:19:31