刚刚游泳完，一点不舒服，累！

还是会坚持游。

所有跟帖： 

• 游长了每次游完很fresh，浑身小宇宙调动起来的感觉lol -猫狗大战- ♀ (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 13:10:23

• 练的时候会累， 练完了舒服啊。 你做任何事儿都不会比运动还用力吧？： ））） -黄局长- ♂ (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 13:10:55

• 不知道为什么，今天特别觉得累 -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 13:22:39

• 每次游完泳吃跟香蕉补充钾和能量，再吃点高蛋白鸡蛋啥的，能帮助恢复肌肉 -猫狗大战- ♀ (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 13:27:35