发现一个补铁的好东西

来源: crazydinosaur 于 2025-11-23 10:57:18 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (252 bytes)

领导有点口腔溃疡，我让他买了点番茄汁。每罐很小，156毫升。刚才看了一下营养成分，居然含有人体每日需铁量的61%。

所有跟帖： 

• 对。 吃兵团红枣也行， 补血不长肉， 因为纤维多： ））） -黄局长- ♂ 给 黄局长 发送悄悄话 黄局长 的博客首页 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 10:58:42

• 红枣铁高啊？我挺爱吃的呢，我看来我不能吃了，我血铁高 -就是劳碌命- ♀ 给 就是劳碌命 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:00:56

• 我同学也不能吃， 流鼻血： ）））你们活力壮： ））） -黄局长- ♂ 给 黄局长 发送悄悄话 黄局长 的博客首页 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:03:43

• 哈哈哈，我吃了不流鼻血，年纪大了火气小了 -就是劳碌命- ♀ 给 就是劳碌命 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:05:33

• 我家的红枣总是想不起来吃 -crazydinosaur- ♀ 给 crazydinosaur 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:05:32

• 我是放办公桌抽屉里，方便随时吃 -就是劳碌命- ♀ 给 就是劳碌命 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:06:30

• 自从上一包放了几年以后，还没敢再买过 -crazydinosaur- ♀ 给 crazydinosaur 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:18:18

• 和核桃做成枣泥， 你也是挺会做的呀： ））） -黄局长- ♂ 给 黄局长 发送悄悄话 黄局长 的博客首页 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:08:00

• 这么一夸我还真有点跃跃欲试了 -crazydinosaur- ♀ 给 crazydinosaur 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:10:55

• 赤豆红枣花生桂圆汤补血补气，炖红枣鸭梨汁加冰糖润肺，早上 -加州阳光123- ♀ 给 加州阳光123 发送悄悄话 加州阳光123 的博客首页 (85 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:14:19

• 好，目前对打米糊还是挺有热情的 -crazydinosaur- ♀ 给 crazydinosaur 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:19:03

• 俺家领导坐飞机时喜欢要这个饮料 -ROA001- ♀ 给 ROA001 发送悄悄话 ROA001 的博客首页 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 10:59:16

• 我也是，坐飞机的第一选择，但现在好像经常没有 -crazydinosaur- ♀ 给 crazydinosaur 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:06:02

• 两袋VC搞定 -天蚕- ♂ 给 天蚕 发送悄悄话 天蚕 的博客首页 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 10:59:33

• 你确定维生素里含铁？ -crazydinosaur- ♀ 给 crazydinosaur 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:06:28

• 说溃疡呢 -天蚕- ♂ 给 天蚕 发送悄悄话 天蚕 的博客首页 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:07:23

• 歪打正着，我觉得可以推荐给家里的女性 -crazydinosaur- ♀ 给 crazydinosaur 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:08:59

• 西红柿vc 含量很高，竹蛏补铁也很不错 -猫狗大战- ♀ 给 猫狗大战 发送悄悄话 猫狗大战 的博客首页 (455 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:01:24

• 女性好像更容易有点缺铁性贫血 -crazydinosaur- ♀ 给 crazydinosaur 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:07:29

• 这个能喝？ -9876543- ♀ 给 9876543 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:03:41

• 对呀，我们刚才一人喝了一罐 -crazydinosaur- ♀ 给 crazydinosaur 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:08:03

• 熟西红柿对前列腺好 -苗盼盼- ♂ 给 苗盼盼 发送悄悄话 苗盼盼 的博客首页 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:05:45

• 有点印象。没想到这个汁含铁那么高 -crazydinosaur- ♀ 给 crazydinosaur 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:10:16

• VC高，容易治愈口腔溃疡 -加州阳光123- ♀ 给 加州阳光123 发送悄悄话 加州阳光123 的博客首页 (36 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:07:51

• 番茄汁我上次试过效果很快 -crazydinosaur- ♀ 给 crazydinosaur 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:11:51

• 不太好喝，尝过一次，我吃铁补充剂。 -雾中发丝飞- ♀ 给 雾中发丝飞 发送悄悄话 雾中发丝飞 的博客首页 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:17:28

• 还挺合我的口味的 -crazydinosaur- ♀ 给 crazydinosaur 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:20:45

• 口腔溃疡应该补充B族维生素，食补太慢了 -每逢佳节胖三斤- ♀ 给 每逢佳节胖三斤 发送悄悄话 每逢佳节胖三斤 的博客首页 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 11:44:23

• 我以前查到的好像说番茄汁对伤口愈合有好处 -crazydinosaur- ♀ 给 crazydinosaur 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 12:16:32

• 我的西红柿罐头铁含量为0。奇怪。成分都是西红柿和盐，难道不同种类的西红柿差别这么大？ -rulvbobing- ♂ 给 rulvbobing 发送悄悄话 rulvbobing 的博客首页 (0 bytes) () 11/23/2025 postreply 12:02:51

• 有些奇怪兮，网上查很多也没这么高，但罐上就这么写的，见内 -crazydinosaur- ♀ 给 crazydinosaur 发送悄悄话 (82 bytes) () 11/23/2025 postreply 12:18:27

请您先登陆，再发跟帖！